Медитация молитва
Молитва должна быть просто энергетическим феноменом, т. е. феноменом энергии. Вы просто становитесь безмолвным. Просто раскрываете себя.
Вы поднимаете обе руки ладонями вверх, голова тоже поднята к небу и просто ощущаете, как энергия или прана проходит вниз по вашим рукам (через точки лао-гун). При этом вы будете чувствовать легкую дрожь. Станьте как дрожащий лист на ветру. Не сопротивляйтесь, позвольте этому случиться, пусть ваше тело вибрирует под действием энергии. Через 2-3 минуты или когда вы почувствуете себя совершенно наполненным, наклонитесь и поцелуйте землю. Вы просто становитесь посредником, позволяющим божественной энергии объединиться с землей. Земля и Небо: верх и низ. ИНЬ и ЯН, мужское и женское.Разделы :
- Главная
- Человек, природа, космос
- Медицинская астрология
- Методы очищения организма
- Макробиотика буддизма - продление молодости
- Фито, металло и минералотерапя
- Профилактика стрессов, неврозов, бессонницы и усталости
- Традиционный восточный массаж
Содержание :
- Очищение носа
- Духовная практика тибетских монахов, искусство расслабления
- Медитация на огонь
- Солнечная медитация
- Раскрытие третьего глаза
- Медитация молитва
- Расслабление в Шавасане
- Успокаивающий метод выхода из Шавасаны
- Мобилизирующий метод выхода из Шавасаны
- Смех и смехотерапия
- Природа - катарсис души и тела
- Физическое очищение
- Духовное и психическое очищение
- Очищение зубов
- Очищение языка
- Очищение ушей
- Гигиена глаз
- Очищение печени
- Очищение почек
- Очищение лимфы и крови
- Очищение суставов
- Если болят суставы
- Тибетский очистительный сбор